フルクトース5日目 過敏性腸症候群ガス型を改善するために食物不耐性のチェックをしていきます。 低フォドマップに1日一品食品を取り入れてチェックをします。 引き続きマンゴーを食べます。 冷凍が残っているので。冷凍フルーツって便利ですね。 本日も朝ご…